Am 23. Juni startet der TSV Vockenhausen ein neues Kursangebot.
Im Mittelpunkt vom Achtsamkeitstraining steht ein Mix verschiedener
Techniken aus Atemtherapie, Feldenkrais, Yoga,
Integrativer Bewegungstherapie und Achtsamkeitsuebungen.

Die Uebungen werden entspannt und in kleinen Sequenzen durchgefuehrt. Es gibt keine Altersbeschraenkung und auch koerperliche Beeintraechtigungen stehen einer Kursteilnahme nicht im Weg. Das Einzige, was es benoetigt, ist das Interesse sich und seinen Koerper, seine Signale und seine Botschaften besser kennenzulernen und zu verstehen.

Aktuell sind drei Einheiten je 75 Minuten immer montags von 10:00 bis 11:15 Uhr geplant. Der Kurs findet in der TSV-Turnhalle in der Jahnstrasse statt. Interessierte koennen sich gern bei der Kursleiterin Andreamaria Bresson (Tel.: 0177 3725908, E-Mail: info@andreamaria-bresson.com) vorab melden. Die Kursgebuehr (3 Einheiten) betraegt 20 Euro fuer TSV-Mitglieder und 30 Euro fuer Nichtmitglieder.