Onlinekurs Ganzkörpertraining startet

Der TSV Vockenhausen bietet ab Dienstag, den 18. Januar, den Onlinekurs
“Fit und Beweglich” zur Ganzkörperkräftigung und allgemeinen Fitness an.
Das Training folgt dem Gesundheitssportprogramm “60 Minuten” des Deutschen Turner-Bundes und dient dazu, den ganzen Körper zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Für jedes Fitness-Level ist etwas dabei. Interessierte können noch in den Kurs einsteigen und sollten sich bei der Kursleiterin Karin Stöhr, Telefon 06198 502117, oder E-Mail karinstoehr@t-online.de anmelden. Die Teilnahmegebühr beträgt 98 EUR und umfasst zehn einstündige Einheiten, die jeweils um 18:30 Uhr starten. Die Krankenkassen erstatten i.d.R. 80 % der Kursgebühr die Kursnummer lautet KU-BE-AFLYZ.